Купрум
Купрум

Шпаргалка на случай, когда вы сомневаетесь в том, что предлагает врач или рекомендуют знакомые. Собрали все статьи из рубрики #ПроверкаСлуха в один пост — пользуйтесь на здоровье.

Болезни

С кашлем во время простуды можно ничего не делать

Сколиоз — врожденная проблема, а не расплата за сутулость

Лучшее средство от боли в пояснице — движение, а не кровать

Хрустеть пальцами — нормально. Артрита от этого не будет

Суставы не болят «на погоду»

Аллергия на холод бывает. Но чаще ее путают с другими состояниями

Мы толком не умеем лечить дисбактериоз

Лекарства

Оксолиновая мазь бесполезна при простуде

Глицин не улучшит вашу память

Гепатопротекторы — деньги на ветер

Процедуры

Йодная сеточка никому не помогает

Красная нитка на запястье не вылечит боль

Быть донором крови не вредно, если не частить

Кофейные клизмы очищают только ваш кошелек. Организму от них пользы — ноль

Оценивать качество питания по анализу волос — глупо

Чай — не лучшее средство для промывания глаз

Облучать кровь, скорее всего, бесполезно (хотя толком никто не проверял)

Гипнозом можно помочь, но не вылечить проблему со здоровьем

Обрезание мужчинам можно делать. А можно и не делать

Питание

От доширака и фастфуда не бывает гастрита. Но это не повод ими объедаться

Пальмовое масло не опаснее сливочного

Голодать больше суток вредно для здоровья

Пить воду с лимоном по утрам не нужно

Лечить отравление Кока-Колой не стоит

Безалкогольное пиво — ок

Горячую еду можно ставить в холодильник

«Дырявый кишечник» — это выдумки инстаграм-диетологов

Спорт

Углеводного «окна», которое нужно «закрыть» после тренировки, не существует

Кинезиотейпы не защищают от травм

Качая пресс, вы вряд ли сожжете жир на животе. А вот навредить спине рискуете

Зубы

Если зубы мудрости не беспокоят — не удаляйте

Ирригатор не очистит зубы от камня (но он не совсем бесполезен)

Кожа

Правильным шампунем можно мыть голову хоть каждый день

Одежда из синтетики — норм, если у вас нет проблем с кожей

Скрабы для кожи — такое себе. Лучше выбирайте кислоты

Рак

Горячий чай не вызовет рак пищевода (если вы не пьете кипяток литрами)

Не нужно лечить рак содой

Пользоваться дезодорантами — хорошо. Рака от них не будет

Ж и М

Противозачаточные таблетки не влияют на либидо

Многоразовые прокладки — ок

Женщинам можно поднимать тяжести, но лучше не геройствовать

Анальный секс требует любви и осторожности

Дети

Соски портят прикус, но спасают нервы всей семье

Сахар не делает детей гиперактивными. А родителей — делает

Рожать дома — не ок