Журнал НОЖ
Журнал НОЖ

Жизнь с БАР — это вечное путешествие между Сциллой и Харибдой, то есть манией и депрессией. О том, как сохранять баланс между ними с помощью повседневной рутины, рассказывает клинический психолог Маша Пушкина.

https://knife.media/lifestyle-for-bipolar/

https://knife.media/lifestyle-for-bipolar/

Биполярный ЗОЖ: простые правила, которые помогут людям с БАР восстановить сон, продуктивно работать и не бросать задуманное

С чем точно стоит распрощаться биполярнику: с вечеринками до утра (особенно с алкоголем), ночными перелетами и круглосуточной работой.
| Нож