Телеграм-канал don't touch my face

don't touch my face

Вчера имела честь разговаривать с тремя корейскими дерматологами, и у меня есть для вас новости. Корейские дерматологи очень не одобряют 10-ступенчатую систему ухода. Хотя казалось бы.

Мне эта система никогда не казалась здравой, потому что такое количество косметики наносить за один раз не нужно никому. Хорошо, два из них - очищающие (молчу о том, что двухэтапное умывание нужно далеко не всем и не всегда). Остальные семь - несмываемые. В каждом из них по 20-30 ингредиентов. И как они взаимодействуют между собой, как они действуют на кожу, предсказать очень сложно. Из-за этого риск аллергии и раздражений становится очень высоким, а это несёт за собой кучу других проблем.

В последние десять лет в Корее стремительно возросло количество дерматитов и акне. Это много с чем связывают: и со сменой питания на более западное, и с образом жизни. Но отчасти, считают три дерматолога, это связано с нереальным количеством ухода.

Короче, как обычно. Меньше-лучше. Добавлять средства в уход нужно только по необходимости. Умывание, увлажнение, защита от солнца нужны каждый день. И в чем меньшее количество средств вы сможете это уложить, тем лучше. Иногда увлажнения от крема недостаточно и тогда могут быть нужны сыворотка или лосьон. Но это не обязательно. А иногда, если у вас хорошая кожа и приятный климат, даже увлажнение может быть не очень нужно.